コロナの社会隔離中の四月２２日に３日間断食を行った。このときは、FB友人が絶食行について投稿され、それに刺激を受けて思いつきで始めた。その後、絶食、断食、ファステイングをネットで検索すると、オートファジーの研究で大隅 良典博士が2016年のノーベル生理学・医学賞を受賞したことなど、いろいろと情報が満載だった。

特にYouTubeで多くの情報が飛びかってる。