「社会隔離」中のベトナム、ダナンで早朝の散歩を実行
「社会隔離」中のベトナム、ダナンで早朝(5時過ぎ)の散歩を実行した。
今朝は5時過ぎに起きて恐る恐る散歩に出かける。まだちょっと薄暗い中を歩くと、他にも歩いてる人がいる。嬉しいね。
ビーチ近くに近づくと人が増えてきた。そんなに多くはないが歩いてる人がいる。進入禁止のロープが張られてるビーチには入れない。警備員がいて注意している。(ご苦労様です。)
人影のないビーチで太陽、朝焼けを見るのは初めてだ。
太陽を拝みながら軽い体操を行う。これから、毎日散歩しようと思う。「社会隔離」中は健康維持に邁進するぞ。
家に着いたら、約1時間の散歩時間だった。朝食はインスタントのフォー(麺)を味噌味に変えていただく。美味しかった。
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